stage de 5 jours en internat au centre Bellevue à Paladru
Rendez-vous lundi à 9h30 au club.
Tarif pour les licenciés Isère : 150€ tout compris, stage, hébergement et nourriture.
Prévoir équipement voile et sportif pour préparation physique.
Prévoir un couchage et l'équipement individuel pour 5 jours.
- Groupe 1 : Entraînement Optimist - 7-11 ans
- Groupe 2 : Perfectionnement Cata-dériveur - 10 ans et plus
Pour vous inscrire et payer en ligne, cliquez sur les stages choisis,
ou téléchargez le bulletin d'inscription.
La journée type :
- 8h00 Petit-déjeuner
- Réveil musculaire
- Amélioration et réglages du matériel
- 10h00 Navigation
- 12h00 Repas
- 13h30 Reprise de la navigation
- 16h30 Goûter, temps libre
- 18h00 Cours théorique
- 19h30 Repas chaud
- 20h30 Exposés théoriques
Le vendredi, régate 5B du critérium Isère
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