mercredi 15 mai 2013

Le YCGC prépare "l'Equipe Rhône-Alpes" aux championnats de France

Après le stage national de Dreux, trois jours d'entraînement intensif sont prévus au YCGC les 18, 19 et 20 mai pour tous les coureurs de ligue sur la série l'Equipe.


Le programme est chargé:
- Matériel: drisses emmêlées, écoutes qui coincent dans les pontets mais pas dans les taquets, manque de repères sur les réglages, appendices abîmés qui augmentent la traînée, accastillages hors jauge... Il faut avancer sur ce sujet avant la finale de ligue à Thonon! Nous profiterons de l'atelier du YCGC pour bricoler nos bateaux.
- Manœuvres: à chaque virement, à chaque passage de marque, il y a des places à gagner. Nous avons besoin de travailler ces points précis en répétition pour d'une part gagner des précieux mètres, mais aussi pour être davantage disponible pour regarder le plan d'eau et élaborer la stratégie, choisir la route du prochain bord.
- Évaluations et axes de progression: sur la base des documents officiels fournis par Cyril Fourrier, nous préciserons vos points forts et points faibles pour en dégager vos prochains axes de travail. Il faut optimiser nos prochaines séances d'entraînement.
- Communication et répartition des rôles: équipier ou barreur, à chacun sa mission. Nous nous sommes aperçu à Dreux que les postes à bord étaient parfois mal définis, que la communication dans l'équipage manquait de clarté. Nous préciserons les responsabilités de chacun et trouverons des façons de s'échanger les informations de manière plus efficace.

L'intendance:
Cinq équipages sont pré inscrits: Malo-Louison, Charlotte-Domitille, Sarah-Hélène, Paul-Amaël, Alexeï-Gersende.
Les filles seront hébergés chez Sylvie Joder, la maman de Gersende. Les garçons seront hébergés chez moi. Prévoyez:
- un sac de couchage
- le pique-nique du samedi midi
- vos cahiers de voile
- votre caisse à outil et tout votre matériel de rechange
- vos tenues de couchage, navigation, sport
- 10€ de participation aux frais de nourriture et transport club-hébergement
Le stage commencera à 10h le samedi matin, clôture à 17h le lundi.
Paul et Amaël, prévoyez votre remorque pour le retour de votre bateau.
Annecy et Aix, 5 coureurs: il va falloir deux véhicules. Si l'un d'eux est équipé d'un attelage vous pourrez repartir avec la remorque du CNVA chargée des deux bateaux. 
Vous pouvez consulter le suivi des coureurs pour avoir les coordonnées de chacun. Rappel de mon numéro perso: 07 81 14 44 14.

La suite:
- Rendez-vous incontournable: la finale de ligue à Thonon les 1er et 2 juin. C'est sur cette épreuve que nous sélectionnerons les équipages qui représenterons notre ligue aux Championnats de France.
- Le stage de Monteynard: les équipages sélectionnés aux France iront se préparer durant 4 jours dans le thermique Isérois, du 1er au 4 juillet.
- Un ou deux entraînements communs en juin (à définir), et bien sûr vos entraînements dans les clubs.
- Le championnat de France à Quiberon du 06 au 11 juillet!

A samedi pour de nouvelles aventures!!!

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