Les nouveaux venus sur la série pourront ainsi profiter des conseils de l'entraîneur régional, d'un suivi particulier sur la régate, et surtout bénéficier de l'expérience des coureurs les plus aguerris (Championnats de France, d'Europe, nationaux), qui se feront un plaisir de leur donner tous les "trucs et astuces" pour progresser rapidement.
Le programme
Samedi:
A partir de 9h30, accueil des coureurs et préparation du matériel. Conseils pour faciliter les transports, pour bien préparer son bateau, et bien le prérégler.
L’après-midi, régate de ligue avec suivi particulier par l'entraîneur (prévoyez un pique-nique).
Débriefing vidéo après la remise des prix .
Le soir, hébergement possible entre coureurs.
Dimanche:
Réveil sportif au YCGC à 8h30.
9h: Préparation des bateaux, séance à thème - les fondamentaux du dériveur double et les rôles à bord.
Pique-nique au club
13h: séance à thème - manoeuvres: effets de carène, coordination barre-écoute, et trajectoires dans les aulofées, abattées, virements, empannages.
16h: bilan collectif (les parents sont les bienvenus!)
17h: conseils et aide pour charger les remorques (là aussi les parents sont les bienvenus!) et fin du stage.
Venez nombreux, avec ou sans votre bateau!
Toutes les informations et les réservations auprès de Loïc:
loic.intranetycgc.org - 07 81 14 44 14
PS: pour les plus motivés un second stage aura lieu au même endroit le weekend suivant, les 19 et 20 avril au YCGC: entraînement, et préparation du national de Dreux.
loic.intranetycgc.org - 07 81 14 44 14
PS: pour les plus motivés un second stage aura lieu au même endroit le weekend suivant, les 19 et 20 avril au YCGC: entraînement, et préparation du national de Dreux.
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